gotham翻译中文剧情介绍:复到正常的二十公斤负重吧，那种作用力太均匀了，调得太高对身体强度是个重大考验。”白歌调整了一下，减轻了吸引力，开始正常的训练。钢铁小屋里，时不时发出闷响。“嘭嘭嘭！”随着力量强健，基本上每天，都会损耗一到两个沙袋。所以为了训练抗击打能力，白歌干脆对着钢铁捶打了。每一次抬起拳头，都好像吊着一个沙袋。还有高抬腿，每一次抬起，也都如同灌了铅一般。这里训练效果是出奇的好，毕竟这样的负重，比单纯的绑带要全面的多，对身体每一块地方都照顾到了，乃至于内脏，也在训练中增强抗压能力。完成训练量后，白歌的拳力增长了四十公斤，达到二百二十公斤的程度。其他方面的综合增长，更是难以计算。“这种方法不错，距离签证面试还有一周，到时候正好五百公斤拳力。”……第五十四章电磁武器七天下来，白歌几乎只做三件事。训练，学习，制作工具。学习相关影视:gotham翻译中文
