草莓影视大香蕉剧情介绍:所谓凝气,讲究的是吐纳天地灵气,积累灵气入体,改变凡人体制,为日后打下基础。同时这也是最考验修炼者天资的地方,若是体内灵根充足,吸纳天地灵气速度会很快,修炼进程自然提高不少。可如果天资平凡,那么很可能一生都无法炼到三层以上,更有甚者连一层都无法达到。这凝气三篇,王林如获至宝,立刻把里面前三层的心法牢记在心,盘膝闭眼,按心法要求以一长短三的方式呼吸起来。所谓一长,就是吸气时间长,至于短三,则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式,用最快的速度吸纳天地灵气入体。小册子中曾注明,修...